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足球小知识幼儿园:冬季老长倒刺怎么办?可能是护手方法用错了

来源:潇湘晨报作者:张树波编辑: 陈艺妮时间:2019-12-16 17:19:05

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  冬季皮肤问题多发,其中手脚长倒刺令不少市民头疼不已,随意撕扯不仅疼痛不已,还易应发流血和伤口感染。UsE潇湘晨报网

  近日,长沙中科皮肤病医院皮肤科陈洪主任表示,倒刺的形成可能跟身体缺乏某些微量元素,比如缺乏维生素A、E锌及硒等元素有关,微量元素的缺失会引起肌肤干燥,特别是手部、指甲周围以及角质层,当过度干燥到一定程度后就变成了倒刺。UsE潇湘晨报网

  长了倒刺该如何处理?陈洪主任为大家分享了几个小秘诀,首先可以用温水浸泡后剪掉倒刺UsE潇湘晨报网

  ,如果硬生生撕扯,不仅疼痛,还易引发流血和感染,不妨将手上的倒刺软化掉,将双手浸泡在温水中,大概持续15分钟,指甲和周围的皮肤就变软了,这时候可以用碘酒和酒精消毒过的工具将倒刺除掉。UsE潇湘晨报网

  其次,处理后最好涂抹一层护手霜,再用含维生素E的护肤品按摩指甲四周,减少长倒刺的几率。如果倒刺周围出现发红或化脓现象,很可能是已经发生感染,最好及时到医院就诊。UsE潇湘晨报网

  此外,陈洪主任表示,可以适量补充维生素或微量元素,长倒刺很可能是身体缺乏维生素或微量元素了,建议到医院完善相应检查后,再针对性地进行补充。UsE潇湘晨报网

  虽然手脚长倒刺不像肿瘤一样会致命,但给人的生活、学习、工作带来诸多不便,针对日常生活中如何预防倒刺,陈洪也为广大市民提供了参考建议。UsE潇湘晨报网

  他建议,天冷的时候,尽量避免手部直接与寒冷空气接触,不妨在洗碗、洗衣服的时候,戴上手套。勤洗手有助于消毒杀菌,可冬天洗手却备受煎熬。如果需要经常洗手,尽量选择温水。UsE潇湘晨报网

  陈洪表示,少用碱性肥皂,人体皮肤呈弱酸性,肥皂大部分都是属于碱性的,如果经常用肥皂,有可能就会伤害到我们手部的皮肤,加重手部的粗糙程度,不利于秋冬季对手部的保养。同时,随时备好护手霜,护手霜不仅可以滋润皮肤,还能有效提高皮肤抵御寒冷的能力。UsE潇湘晨报网

  通讯员黄寒梅 潇湘晨报记者张树波UsE潇湘晨报网